Yoga Mayo


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Taller de Pranayama, Desarrollando el potencial de nuestra Respiración

Este taller está orientado a personas que quieran desarrollar su capacidad respiratoria a partir de técnicas de kundalini yoga y meditación.

La respiración es el fundamento de nuestra vida. Nos permite incorporar energía ilimitadamente, enfocar nuestros pensamientos y conducirnos a la acción. Durante el taller experimanteremos nuestra capacidad pulmonar utilizando téncias muy simples y al alcance de todos. Algunas de las respiraciones que practicaremos serán:

  • respiración normal
  • respiración larga y profunda
  • respiración de fuego

Los beneficios de una mejor respiración son:

  • aumento de la vitalidad y la energía
  • claridad mental y enfoque
  • manejo de las emociones
  • reducción del estrés

Para participar, reserva tu lugar poniendote en contacto al 15.5865.3419 o por mail a dscarso@gmail.com

Importante: no se requiere experiencia en yoga o meditación. Asistir con ropa cómoda.

Fecha: Sábado 2 de Mayo de 16 a 17.30 hs (aproximadamente)
Arancel: $100
Dirección: Jauretche 1453 timbre 8, Hurlingham
Facilitador: David Scarso


Charla introductoria al Jin Shin Jytsu

Jin Shin Jyutsu significa el arte del creador a través del hombre compasivo. Es el Arte de la Felicidad, el Arte de la Longevidad, el Arte de conocerse a nosotros mismo. Es Ser la sonrisa, es Realidad sin esfuerzo, es simplicidad a través de nuestras manos, que nos ayudan a estar en armonía y equilibrio.

Jin Shin Jyutsu es despertar la conciencia. Es saber que lo que es, Es. Nos ayuda a autoconocernos mantiendo nuestro bienestar físco, psíquico y emocional. También resultará beneficioso para aquellos que necesiten ayuda de cualquier nivel.

Jin Shin Jyutsu es diversión a través de nuestras manos. Si quieres divertirte te espero en la próxima charla.


Dicatado por Montse Martinez, estudiante y practicante de Jin Shin Jyutsu desde 2011. 

Charla gratuita! 

Confirma tu asistencia al 15.5865.3419 o dscarso@gmail.com