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Marzo + Yoga + Meditación + Hurlingham + Online

Marzo Yoga

Yoga es una práctica de la experiencia del momento presente, de bondad amorosa y bondad hacia nosotros mismos y hacia los demás. En un mundo en constante conflicto y lucha, creo que el yoga nos ayuda a estar en el camino de la paz y la felicidad. Te invito a conocer las clases de marzo. 


Horarios

Lunes 19 hs

Miércoles 19 hs

Sábados 10 hs

Aranceles

$500 clase de prueba

$2500 mensual abono libre

Clase de prueba Online gratis.



Reservas: https://www.pavankundaliniyoga.com.ar/horarios/online



Yoga en Hulringham, Buenos Aires

Empieza febrero con luna nueva en acuario. La cualidad de este tiempo está marcada por la tensión entre la permanencia y el cambio, entre lo viejo y lo nuevo. Es un momento para sondear nuestras creencias y acciones. Es una dinámica conocida: una parte quiere desaparecer, la otra quiere mantenerse.


Yoga Febrero

Lunes 
Miércoles 19 hs.
Sábados 10 hs.


Modalidad 

Online y Presencial

Consultas: 15.5865.3419 // dscarso@gmail.com

Clases de Yoga en Hurlingham
Clases de Yoga Online y Presencial


Clases de Yoga en Hurlingham: Presenciales + Online

Yoga en Hurlingham



Retomamos las clases presenciales y online a partir del 10 de enero. Te paso los horarios y aranceles de verano.


Horarios

Lunes 19 hs

Miércoles 19 hs

Sábados 10 hs


Aranceles

$500 clase de prueba

$2500 mensual abono libre

Clase de prueba Online gratis.


CONSULTAS: 15-5865-3419 // dscarso@gmail.com 


 

AGOSTO + YOGA + ONLINE

Ya sentimos el frío y la necesidad de calor y protección. Las próximas semanas el Sol va a ser muy valiosos para abrigarnos. Pero nuestro cuerpo también puede generar calor y protección. Este mes vamos a seguir compartiendo nuestras clases Online a través de Google Meet. Tenemos que quedarnos en casa y seguir practicando, estas técnicas que además de aumentar la energía y la flexibilidad de nuestro cuerpo, nos dan foco mental y concentración, para vivir nuestra vida plenamente.
HORARIOS
Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs
Reservá tu lugar para probar tu primer clase de prueba gratis. Los cupos son limitados: https://forms.gle/T3PXVcpfkXzqqyrD9

ARANCELES
$1000 mensual pase libre.
$300 clase
CONTACTO: 15-5865-3419 // Inbox // Link en BIO

Julio + Yoga + Online + Yoga en casa

Julio Yoga

Con la practica regular de Yoga vas a poder no solo mejorar tu postura física o dolores y molestias en el cuerpo, sino tu actitud mental y emocional, además de hacerte resistente a enfermedades y malestares. Nuestro objetivo es que puedas practicar desde tu casa, construyendo un espacio propio y armonioso. En Julio vamos a seguir compartiendo nuestras clases Online en vivo a través de Google Meet. Si nunca practicaste con nosotros o queresa saber como es está modalidad te invito a probar una clase y conocernos. El objetivo es muy simple: que yoga forme parte de tu vida y la transforme positivamente.

HORARIOS

Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs

𝗣𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀.
Reservá tu lugar para probar tu primer clase. Los cupos son limitadoshttps://forms.gle/r4asigV6FBn1Xwar5


Aranceles

$300 clase 
$1000 mensual pase libre.

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨: 𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 // 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐞𝐧 𝐁𝐢𝐨 // 𝟏𝟓-𝟓𝟖𝟔𝟓-𝟑𝟒𝟏𝟗

Serie para Soltar la Ira y el Enojo

La ira es una emoción negativa, que se asocia a la frustración y la bronca. Cuando no sucede aquello que deseamos o nuestra libertad se ve limitada, emerge este sentimiento con mucha fuerza y hasta podemos llegar a dañar a otros y a nosotros mimos. El mundo está atravesando un cambio de paradigma vertiginoso, que irrumpió en nuestra vida cotidiana sin avisarnos y sin nuestra voluntad. Nos vemos limitados en el movimiento e inmersos en la incertidumbre. Es natural que ante este contexto muchas personas estén experimentando sentimientos de ira y enojo. 

Esta serie de Kundalini Yoga busca que podamos dirigir esta energía para liberar las tensiones que ella provoca. Con una sola vez que la practiquemos vamos a sentir que nuestro cuerpo y nuestra mente se liberan de un sentimiento negativo y limitante. Practicale desde tu corazón. Los tiempos indicados son máximos, podes bajarlos si no tenes experiencia o si así tu cuerpo te lo indique.




 



YOGA y Meditación en Hurlingham

Agosto + YOGA

*Kundalini
*Meditación
*Pranayamas
*Relajación Sonora

Reservá tu lugar: 15.5865.3419 | Facebook 


YOGA en Hurlingham

Horarios MARZO

Kundalini & Meditación

Martes y Jueves 9.30 y 19 hs
Miércoles y Viernes 19.30 hs
Sábados 10.30 hs.

Meditación
Martes 17,30 hs

Tai Chi Kung
Lunes, Miércoles y Viernes 18 hs. 

Yoga Terapéutico
Jueves 11 hs.


Consultas personalizadas de Astrología, Reiki, Ayurveda y Sanación Pránica.

Reservá tu lugar: 15.5865.3419 | Jauretche 1453 timbre 8 esquina Solis




Yoga en Hurlingham + Actividades

Actividades de INVIERNO 2016
  • Kundalini Yoga & Meditación
  • Tai Chi Kung terepéutico
  • Hatha & Kundalini
  • Meditaciones
  • Reiki
  • Sanación Pránica
  • BioNeuroEmoción

Consultá para reservar tu lugar: 15.5865.3419



Meditá 3 minutos para tomar decisiones desde el corazón

En nuestra vida cotidiana estamos tomando decisiones constantemente, con mayor o menor importancia. La mayaoría de las veces no somos conciente de las decisiones que tomamos. Estas no tienen un a base lógica racional, sino que su fundamento es emocional. La justificación de la decisión si es racional: “me compré este auto porque tiene mejor rendimiento por km”, pero quizá ese auto tiene el mismo color que el auto de su abuelo favorito. Las decisiones son emocionales y tienen una única función: preservar nuestra vida. 
Para tomar mejores decisiones te proponemos que practiques está meditación. Ésta abre la conciencia respiratoria, fortalece los pulmones y el corazón, dirigiendo la fuerza vital (Prana) a ésta área del cuerpo. ¿Cómo practicarla? sentado con las piernas cruzadas, los ojos apenas abiertos, llevar la palma izquierda al esternón y colocar el brazo derecho al costado del cuerpo, en gyan mudra (índice y pulgar) con la palma hacia el frente. Respirar profunda y concientemente con este patrón: inhalar, retener en lleno, exhalar y retener en vacío. Continuar como mínimo 3 minutos y aumentar con la práctica.
La mano izquierda crea un punto de quietud y relajación en el 4° chakra. La mano derecha se lanza a la acción. Emocionalmente ésta meditación te dará una percepción clara de tus relaciones, contigo mismo y con otros. Práctica ésta meditación para actuar concientemente desde el corazón.

Clases de Yoga en Hurlingham


Consulta los horarios actualizados: Aqui!
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Hurlingham Yoga

Kundalini Yoga

lunes, miércoles y viernes 19.30
martes y jueves 9.30 y 19 hs.
sábados 10.30 

Hatha Yoga

martes y jueves 14 y 17 hs

Tai Chi

miércoles y viernes 18 hs
viernes 8 hs.


Inscprición previa: 15.5865.3419, dscarso@gmail.com, Pavan en Facebook


Yoga en Hurlingham + Actividades

Kundalini Yoga
Lunes. Miércoles Y Viernes 19.30 hs
Martes y Jueves 19 hs.
Martes y Jueves 9.30 hs.
Sábados 10.30 hs.
Tai Chi - Chi Kung
Martes y Jueves 17.30 hs
Miércoles 18 hs. 
Viernes 8 hs
Hatha Yoga
Martes y Jueves de 14 a 15 hs.

Taller Vivencial de Kundalini Yoga con series, meditaciones y baño de Gong: Sábado 8 de Agosto de 16 a 18 hs

También podes consultar por Clases de Yoga particulares, en nuestro espacio o en tu domicilio. Para cualquier consulta o reserva ponete en contacto con nosotros.
15·5865·3419 | dscarso.blogspot.com | Jauretche 1453 Hurlingham

Clases de Yoga y Talleres | Febrero | Hurlingham

Clases de Yoga y Meditación


Lunes, Miércoles y Viernes 19:30 hs
Martes y Jueves 18 hs 
Martes y Jueves 9:30 hs
Sábado 10.30 hs

Cada clase dura 1 hora y media. No se requiere que tengas experiencia.
Sólo tenés que venir con ropa cómoda.   

Taller: Fundamentos e Introducción a la Biodescodificiación y el Transgeneracional. Ver evento en Facebook

Confirma tu asistencia



Yoga en Hurlingham

Yoga Septiembre. Nuevo espacio y más horarios.

Clases
Lunes y Jueves 19 h
Miércoles y Viernes 19.30 h
Jueves 9.30 h
Sábados 11 h 

Sólo con inscprición previa

Abonos mensuales o por clases sueltas

Dirección: Av. Jauretche 1453 timbre 8, Hurlingham (en 5 esquinas)


Contacto
t. 45435252
c. 1568653419 

fb. Pavan Kundalini Yoga 


Kundalini Yoga como práctica Consciente ( 1° parte )

Los tres niveles del Ser


Estamos compuestos por una triple estructura. Son tres partes que debemos conocer profundamente para integrar. La primera es el Cuerpo Físico, la parte densa y material. Solemos confundir nuestro cuerpo con el “yo real”. Esto es un equivocación. El cuerpo físico es nuestro vehículo en este mundo y en esta vida. Es un medio de transporte complejo y sutil, compuesto por diversos sistemas (glandular, circulatorio, nervioso, etc.). El sistema físico debe cuidarse correctamente, para afecte positivamente nuestras actitudes en la vida. 

La Mente es la siguiente parte de nuestra triple estructura. Esta suele dominar nuestro comportamiento. Nos subordinamos a sus interpretaciones y dirigimos nuestra acción a partir de esta. La función de la mente es la de pensar y analizar a partir de las percepciones del mundo. La acción le corresponde al Ser. La existencia es previa al pensamiento. Nuestras experiencias son filtradas por la mente. Es esta la que luego crea (y no el mundo) los conceptos de felicidad o infelicidad. La mente tiene un gran poder: crear la realidad. Entonces ¿cómo crear la realidad que quiero vivir? Observando el funcionamiento de la mente sin reacción. 

La tercera parte es el Alma. Esta es el combustible que impulsa la vida. Lleva nuestro mensaje y nuestra misión. El Alma esta en el corazón, en el núcleo de nuestro Ser. Esta procedece de la conciencia colectiva. El colectivo tiene más poder que un individuo y continuamente nos devuelve la imagen de nuestro Ser. Cuando se siente un vacío espiritual, es porque se vive desde un “yo” asilado de la conciencia colectiva. El desarrollo de la conciencia colectiva mediante la experimentación del Infinito (el potencial ilimitado de cada Ser Humano) es el puente hacia la conciencia Universal. 

La estructura básica del ser se integra con estas tres partes.  Al practicar Kundalini Yoga la persona crece experimentando e integrando estas partes. Se revisan actitudes, comportamientos y hábitos emocionales. Esto es poder para vivir la vida. Kundalini Yoga es un yoga de acción, sutil y concreto, fuerte y sensible. Permite desarrollar una mente creativa y neutral, que le permitirá disfrutar de los constantes cambios de la vida. 



continuará...



La Cadena Dorada



La cadena dorada de Kundalini Yoga es la cadena de maestros: tú maestro, el maestro de ella, el maestro de él, y así consecutivamente. Cuando se practica Kundalini Yoga, esta cadena forma el canal por medio del cual la energía, la sabiduría y la protección de la tradición fluyen a ti.
En Kundalini Yoga siempre empezamos una clase o una práctica personal con el mantra Ong Namo Guru Dev Namo. Es una meditación que nos permite un estado de conciencia elevado, conectando nuestra personalidad finita con la Conciencia Infinita que guía la energía Kundalini.
“La cadena dorada es la ley del alma conectada y proyectada por medio de la mente. Si tienes fe en tú maestro, siempre serás un maestro – no tienes que aprender nada-. La ley es que los maestros no son entrenados; los maestros nacen de la fe, no del espermatozoide. La energía para enseñar no se transfiere a través del poder físico, sino por medio del poder sutil del maestro. Cuando te desconectas del maestro, tú caes como maestro. Un maestro es aquel que se enlaza mentalmente con el maestro. Guru Ram Das no está lejos de nosotros. Cuando nos enlazamos mentalmente con él, él viene a nuestra ayuda justo como una persona física lo haría, pero con mucha más gracia.”