Yoga en Hurlingham

Yoga Diciembre

·Kundalini
·Hatha
·Meditación
·Astrología (consultas particulares)
·Constelaciones Familiares: 10/12
·NIdra + Viaje Sonoro: 16/12

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 — en Pavan Kundalini Yoga.

Yoga Nidra + Viaje Sonoro

Yoga Nidra es una técnica de relajación profunda y consciente. El objetivo de está práctica es restablecer el equilibrio físico, mental y emocional. Utilizando sonidos de cuencos y tambores podemos lograr un estado de paz y armonía. 
Nuestro cuerpo físico resuena con las vibraciones sonoras que nos rodean. Los sonidos activan los tres niveles de nuestro Ser. A nivel físico las células del cuerpo resuenan armónicamente. Nuestra mente se aclara ya que responde al estímulo del sistema nervioso. A nivel emocional generamos la condición necesaria para soltar emociones negativas como el miedo, el enojo, y abrirnos a emociones expansivas como la seguridad, el amor y la empatía. 


Fecha: Sábado 25 de Noviembre, de 16 a 18 hsAranceles: $150 alumnos $200 no alumnosDirección: José Mazzini 1998 esquina Alsina, Hurlingham Reservas: 15.5865.3419 


Facilitan: Pato Cordoba y David Scarso

Clases de Meditación y técnicas de Respiración

La meditación es la mejor herramienta para enfocar nuestra mente. Kundalini Yoga utiliza varias técnicas para meditar. 
El objetivo de estas clases es introducirnos en esta práctica, utilizando respiraciones, mantras y mudras. Está orientado a personas que quieran comenzar a meditar de forma simple y cómoda. 

Dia: Lunes de 18 a 19 hs
Arancel: $500 mensual o $150 por clase 
Dirección: Mazzini 1999 esquina Alsina, Hurlingham, Buenos Aires
Dictado por: David Scarso
Reservas: 15.5865.3419