Yoga en Hurlingham + Yoga Online + Astrología en Hurlingham

 

Abriendo un nuevo camino

¡Que tengas un hermoso año! Este momento semilla de nuestra vida es perfecto para diseñarlo. Hazlo consciente y positivamente. Todos queremos tener éxito en nuestros proyectos, en nuestras relaciones y tener una vida sana. Y al mismo tiempo necesitamos herramientas poderosas para atravesar los retos y la incertidumbre del camino que abrimos. Personalmente creo que hacer mediación, respiración, yoga son cosas muy sencillas que siempre me ayudan a afrontar nuevos retos.



Horarios Verano

  • Lunes 19 hs

  • Miércoles 19 hs

  • Sábados 10 hs


Aranceles

  • $1500 clase de prueba

  • $4000 mensual 1 clase por semana

  • $4500 mensual abono libre

  • Clase de prueba Online gratis.



Curso de Lunas

La luna es el planeta que nos conecta con el refugio y la vincularidad. Comenzamos el año 2023 con un taller para el trabajo en tu luna personal. Son 4 encuentros online, los días martes de 19 a 21 hs. El objetivo es entender la luna personal, su función y su potencial despliegue.




Yoga Septiembre en Hurlingham + Online

La Renovación del Ser

La primavera es el momento perfecto para reavivar tu práctica de yoga o empezar una nueva. Aprendamos a canalizar esta energía de renovación practicando yoga y meditación.

Esta época del año nos lleva a tener un contacto más directo con la naturaleza. Esto nos permite recargar energía y tener una visión holística del mundo en que vivimos. Es una oportunidad para re-conectar con los amigos y con nosotros mismos. Para encontrar el equilibrio, es importante encontrar algo que te devuelva al centro o te lleve en esa dirección.



Horarios

Lunes 19 hs

Miércoles 19 hs

Sábados 10 hs

Aranceles

$1000 clase de prueba

$3500 mensual abono libre

Clase de prueba Online gratis.

Para asistir por primera vez, completá el formulario de inscripción.

Los cupos son limitados a la capacidad de la sala: https://www.pavankundaliniyoga.com.ar/horarios/online



 

Yoga en Hurlingham + Yoga y Meditación Online

Yoga Online y en Hurlingham

La libertad del Ser

La cualidad de este mes es nuestro deseo de expresar nuestra libertad. . La energía disponible va a buscar canales donde expresarse y manifestar nuestra verdadera esencia. Cuando estamos en equilibrio con quien somos podemos fluir por la vida con seguridad y libertad.


Las principales diferencias entre los tres niveles del ser son la libertad física, mental y espiritual. La física se refiere a tu capacidad de moverte como quieras sin restricciones. Abarca el acceso a todos sus sentidos y órganos sin que ningún dolor o enfermedad interfiera con estas habilidades. La libertad mental significa poder pensar libremente sin la interferencia de otros factores, como las normas sociales o las ideas políticas. Este nivel de libertad permite la creatividad y el crecimiento en todas las áreas de la vida. Finalmente, la libertad espiritual abarca comprender quién eres y obtener una conexión con Dios o el Universo en general.

Horarios

  • Lunes 19 hs
  • Miércoles 19 hs
  • Sábados 10 hs


Aranceles

  • $1000 clase de prueba
  • $3500 mensual abono libre
  • Clase de prueba Online gratis.
Para asistir completá el formulario de inscripción. Los cupos son limitados a la capacidad de la sala.


 Formulario: https://www.pavankundaliniyoga.com.ar/horarios/online

Marzo + Yoga + Meditación + Hurlingham + Online

Marzo Yoga

Yoga es una práctica de la experiencia del momento presente, de bondad amorosa y bondad hacia nosotros mismos y hacia los demás. En un mundo en constante conflicto y lucha, creo que el yoga nos ayuda a estar en el camino de la paz y la felicidad. Te invito a conocer las clases de marzo. 


Horarios

Lunes 19 hs

Miércoles 19 hs

Sábados 10 hs

Aranceles

$500 clase de prueba

$2500 mensual abono libre

Clase de prueba Online gratis.



Reservas: https://www.pavankundaliniyoga.com.ar/horarios/online



Yoga en Hulringham, Buenos Aires

Empieza febrero con luna nueva en acuario. La cualidad de este tiempo está marcada por la tensión entre la permanencia y el cambio, entre lo viejo y lo nuevo. Es un momento para sondear nuestras creencias y acciones. Es una dinámica conocida: una parte quiere desaparecer, la otra quiere mantenerse.


Yoga Febrero

Lunes 
Miércoles 19 hs.
Sábados 10 hs.


Modalidad 

Online y Presencial

Consultas: 15.5865.3419 // dscarso@gmail.com

Clases de Yoga en Hurlingham
Clases de Yoga Online y Presencial


Clases de Yoga en Hurlingham: Presenciales + Online

Yoga en Hurlingham



Retomamos las clases presenciales y online a partir del 10 de enero. Te paso los horarios y aranceles de verano.


Horarios

Lunes 19 hs

Miércoles 19 hs

Sábados 10 hs


Aranceles

$500 clase de prueba

$2500 mensual abono libre

Clase de prueba Online gratis.


CONSULTAS: 15-5865-3419 // dscarso@gmail.com 


 

Clases de Yoga en Hulringham + Online

Hacer Yoga te da fuerza y flexibilidad para atravesar momentos de incertidumbre y de tensión. Los últimos meses nos adaptamos a las circunstancias y pudimos sostener nuestros encuentros Online. Este mes vamos a seguir con estas clases, y sumamos nuestras clases presenciales en Hurlingham, con cupos limitados y los cuidados necesarios para que todos estemos cómodos.


Horarios Online


Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs

Horarios Presenciales

Lunes 19.30
Miércoles 19.30

Consultas:  11-5865-3419 // info@pavankundaliniyoga.com.ar    


Yoga + Kundalini + Meditación + Online + Octubre

 

¿Por qué hacer Yoga?

Nuestra vida tuvo importantes cambios en los últimos meses. Muchos de nosotros desconocíamos como sería a ser el futuro. Tuvimos que adaptarnos, cambiar costumbres y aprender nuevas herramientas. Durante estos meses descubrimos que podíamos desarrollar nuevas habilidades tanto para nuestra vida profesional como personal. Sin duda los tiempos que vienen son inciertos, pero estamos seguros que vamos a descubrir nuevas habilidades para nuestro crecimiento.
 
Practicar Yoga regularmente es una actividad muy poderosa para desarrollar nuestra flexibilidad  y fuerza física. Pero el impacto de esta herramienta también nos ayuda a  ser más creativos, abiertos y pacientes. Estas cualidades son hoy un capital muy importante para nuestra vida. Te invito a conocer la práctica de yoga online desde tu casa.

Horarios

Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs
 

Duración: 1 hora y media (aproximadamente). No se requiere experiencia previa.

¿Qué necesitas para el día de la práctica?

Estar conectado 5 minutos antes del horario de inicio y dejar el micrófono apagado.
Una colchoneta de yoga, manta y almohadón.
Estar en espacio silencioso. Podes poner tu propia música, sahumerio, etc.
No haber comido por lo menos dos horas antes de la práctica.
Ropa cómoda

 

Aranceles

$1.000 Mensual Abono libre
$300 clase suelta
Clases de prueba: Gratis (click en el enlace para reservar tu lugar)

Reservá tu clase de prueba



Septiembre + Yoga + Online

 Ｒｅｎｏｖａｎｄｏ ｌａ Ｅｎｅｒｇíａ

Pasaron los meses más largos y fríos del año. La fuerza del Sol se empieza a sentir y nuestro cuerpo registra esta renovación. La naturaleza tiene sus tiempos y procesos, y nuestro cuerpo es un receptáculo sensible a estos cambios. Te invito a continuar desarrollando esta percepción con nuestras prácticas de Kundalini Yoga, permitiéndote lograr mayor flexibilidad, el desarrollo de tu respiración y la concentración mental.
𝐻𝑜𝓇𝒶𝓇𝒾𝑜𝓈 𝒮𝑒𝓅𝓉𝒾𝑒𝓂𝒷𝓇𝑒
Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs
Duración: 1 hora y medía aproximadamente.
Podes probar una clase gratis. ¡Cupos limitados!
𝒜𝓇𝒶𝓃𝒸𝑒𝓁𝑒𝓈
Clase de Prueba Gratis: sólo con reserva. Cupos limitados
$1.000 abono libre mensual, podes tomar todas las clases
$300 clases suelta
𝑅𝑒𝓈𝑒𝓇𝓋𝒶𝓈
Whatsapp: 15-5865-3419 // Inbox



AGOSTO + YOGA + ONLINE

Ya sentimos el frío y la necesidad de calor y protección. Las próximas semanas el Sol va a ser muy valiosos para abrigarnos. Pero nuestro cuerpo también puede generar calor y protección. Este mes vamos a seguir compartiendo nuestras clases Online a través de Google Meet. Tenemos que quedarnos en casa y seguir practicando, estas técnicas que además de aumentar la energía y la flexibilidad de nuestro cuerpo, nos dan foco mental y concentración, para vivir nuestra vida plenamente.
HORARIOS
Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs
Reservá tu lugar para probar tu primer clase de prueba gratis. Los cupos son limitados: https://forms.gle/T3PXVcpfkXzqqyrD9

ARANCELES
$1000 mensual pase libre.
$300 clase
CONTACTO: 15-5865-3419 // Inbox // Link en BIO


Clases de Yoga con Google Meet


Charla Astrología // En vivo por Instagram

Charla Astro

Te invitamos a la 2º charla del ciclo de conversaciones astrológicas. Esta vez invitamos a la astróloga Gabriela Ciminieri de @astrologia_viva, para hablar de la carta natal de Argentina y el "destino" que estamos transitando colectivamente.

La astrología humanista tiene como foco a la persona que hace la consulta. Al nacer en un país determinado no solo heredamos su cultura y su tradición sino que somos parte de una conciencia colectiva singular y única. Entendernos dentro de esa conciencia nos puede transformar como individuos para desarrollar nuestro verdadero potencial. 

La charla será transmitida en Vivo por el Instragram de Shala Luna: https://www.instagram.com/shala_luna/


Te invitamos a sumarte!

Día: Viernes 10 de Julio, 19 hs ( Hora de Argentina)

 

Instagram Shala Luna

Julio + Yoga + Online + Yoga en casa

Ｊｕｌｉｏ Ｙｏｇａ

Con la practica regular de Yoga vas a poder no solo mejorar tu postura física o dolores y molestias en el cuerpo, sino tu actitud mental y emocional, además de hacerte resistente a enfermedades y malestares. Nuestro objetivo es que puedas practicar desde tu casa, construyendo un espacio propio y armonioso. En Julio vamos a seguir compartiendo nuestras clases Online en vivo a través de Google Meet. Si nunca practicaste con nosotros o queresa saber como es está modalidad te invito a probar una clase y conocernos. El objetivo es muy simple: que yoga forme parte de tu vida y la transforme positivamente.

ＨＯＲＡＲＩＯＳ

Lunes 18 hs
Miércoles 18 hs
Sábados 10 hs

𝗣𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀.
Reservá tu lugar para probar tu primer clase. Los cupos son limitados: https://forms.gle/r4asigV6FBn1Xwar5


Ａｒａｎｃｅｌｅｓ

$300 clase 
$1000 mensual pase libre.

𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐨: 𝐈𝐧𝐛𝐨𝐱 // 𝐋𝐢𝐧𝐤 𝐞𝐧 𝐁𝐢𝐨 // 𝟏𝟓-𝟓𝟖𝟔𝟓-𝟑𝟒𝟏𝟗

Yoga + Hurlingham + Buenos Aires + Online + Otoño + Meditación

El Otoño es la estación de la renovación. Es un proceso natural y necesario para nuestro desarrollo. Vemos claramente el cambio en nuestro entorno. El follaje de los árboles cambian de color, las hojas caen libremente, la luz del día dura menos y los atardeceres son mágicos.
Aquello que sucede externamente sucede internamente en nuestro cuerpo y nuestra mente. Podemos aprovechar este momento único del año para acompañar ese proceso. Te invito a practicar Yoga y Meditación con nuestras clases en vivo desde tu casa.

Consultas: 1558653419 // info@pavankundaliniyoga 

Yoga en casa // Yoga Online

Mejor en casa

¿Como cambio tu vida en el último mes? De repente tuvimos que adaptarnos a estar más tiempo en nuestras casas, organizar nuestros espacios y horarios para trabajar, acompañar a nuestros hijos, hacer las compras en el supermercado y seguir en contacto con nuestros familiares y amigos . Estamos aprendiendo  rápidamente nuevas formas de vincularnos y realizarnos.
La incertidumbre que genera esta nueva situación puede convertirse en un motivador para desarrollar la  creatividad y liderazgo que nuestra vida requiere.  Este es sin duda un buen momento para crecer. La tecnología nos permite estar cerca y continuar con actividades fundamentales para nuestro desarrollo físico, mental, emocional y espiritual. Te invito a seguir practicando Yoga desde tu casa. 
Yoga & Meditación
Horarios Mayo
Lunes y Miércoles 18 hs.
Jueves 8:30 (nuevo horario)
Sábados 10 hs.

Duración: 90 minutos (aproximadamente)
No se requiere experiencia previa.

Aranceles
$1000 mensual con acceso libre a todas las clases
Si no practicaste nunca con nosotros tomá una clase de prueba gratis para conocernos.

¿Cómo se abona?
Podes pagar por transferencia bancaria con CBU o por Mercado Pago. Cuando te inscribas te enviaremos todos los datos.
 
Anotate a tu primer clase Gratis
¿Cómo me conecto? 
Para las clases utilizamos la plataforma Jitsi. Podés conectarte desde  tu computadora o tu celular (te va pedir que bajes la aplicación). La ventaja que tiene es que no tenes que crear ningún usuario. Es muy simple de usar.

¿Qué necesito para la clase?
Vas a necesitar una colchoneta, manta y/o almohadón. Preferentemente que el espacio donde practiques sea silencioso, luminoso y ventilado.




¿Porqué uso Jitsi para las clases de Yoga Online?

Te dejo un video explicando alguna de las funcionalidades de Jitsi. Espero que se útil para empezar a usar esta herramienta poderosa para estos momentos.


Respiración por fosas alternadas



*Seguime en las Redes*

Serie para Soltar la Ira y el Enojo

La ira es una emoción negativa, que se asocia a la frustración y la bronca. Cuando no sucede aquello que deseamos o nuestra libertad se ve limitada, emerge este sentimiento con mucha fuerza y hasta podemos llegar a dañar a otros y a nosotros mimos. El mundo está atravesando un cambio de paradigma vertiginoso, que irrumpió en nuestra vida cotidiana sin avisarnos y sin nuestra voluntad. Nos vemos limitados en el movimiento e inmersos en la incertidumbre. Es natural que ante este contexto muchas personas estén experimentando sentimientos de ira y enojo. 

Esta serie de Kundalini Yoga busca que podamos dirigir esta energía para liberar las tensiones que ella provoca. Con una sola vez que la practiquemos vamos a sentir que nuestro cuerpo y nuestra mente se liberan de un sentimiento negativo y limitante. Practicale desde tu corazón. Los tiempos indicados son máximos, podes bajarlos si no tenes experiencia o si así tu cuerpo te lo indique.




 



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